High Protein Snack

Apple Pie Protein-Eis

Du liebst warmen Apfelkuchen, aber es soll kalt und proteinreich sein? Dieses Eis aus der Ninja Creami schmeckt wie Apfelkuchen, hat aber kaum Kalorien und liefert ordentlich Eiweiß – perfekt als Snack nach dem Training.

129
kcal / Portion
14.3 g
Eiweiß
12.2 g
Kohlenhydrate
2.6 g
Fett
10′
Zeit gesamt
4 Portionen
Menge

Zutaten

  • Proteinpulver Vanille-Ahorn60 g
  • Apfelkuchenfüllung (Dose)775 g
  • zuckerfreier Ahornsirup30 ml
  • Vanilleextrakt1 Spritzer
  • Zimtnach Geschmack

Zubereitung

  1. Alle Zutaten in eine Schüssel geben und gut verrühren.

  2. Die Mischung in den Ninja-Creami-Behälter füllen.

  3. Deckel aufsetzen und über Nacht einfrieren.

  4. Behälter aus dem Gefrierfach nehmen und eine entstandene Kuppel glattstreichen.

  5. Mit dem Lite-Icecream-Programm cremig aufschlagen.

💡 Tipp: Über Nacht einfrieren lassen, dann direkt mit dem Lite-Icecream-Programm aufschlagen – kein Nachdrehen nötig.
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