Dieser grüne Power-Smoothie ist ideal für alle, die eine schnelle, pflanzliche und erfrischende Mahlzeit suchen, die dich mit hochwertigem Eiweiß, gesunden Fetten und vielen Vitaminen versorgt. Perfekt als leichter Snack oder zur Unterstützung deiner Regeneration nach dem Training – ganz ohne schwere Kohlenhydrate.
Gib die Mandelmilch in einen leistungsstarken Mixer.
Füge das vegane Proteinpulver, den gefrorenen Spinat, die geschälte und entkernte Avocado, die frischen Minzblätter und die Chiasamen hinzu.
Gib die Eiswürfel dazu.
Mixe alle Zutaten auf hoher Stufe, bis der Smoothie cremig und klümpchenfrei ist. Bei Bedarf etwas mehr Mandelmilch hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.
Sofort servieren und genießen.
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