Dieser Schoko-Bananen-Protein-Shake liefert dir eine ausgewogene Mischung aus hochwertigem Protein, komplexen Kohlenhydraten und gesunden Fetten. Er ist ideal, um deinen Körper nach dem Training zu versorgen oder einfach als kühler Genuss an warmen Tagen, der dich lange satt hält und Heißhunger vorbeugt.
Gib die gefrorene Banane, das Schokoladen-Proteinpulver, die Mandelmilch, das ungesüßte Kakaopulver und die Chiasamen in einen Hochleistungsmixer.
Füge die Eiswürfel hinzu.
Mixe alle Zutaten auf hoher Stufe, bis ein cremiger, homogener Shake entsteht. Achte darauf, dass keine Bananenstücke mehr vorhanden sind.
Gieße den Shake in ein Glas und genieße ihn sofort.
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